Husk at få fibre nok
Kostfibre er en vigtig del af at spise sundt. Forever Fiber™ hjælper dig til at få fibre ind i din kost uden at tilføre unødige kalorier.
Til hvem?
De fleste ved godt, at fibre er gode, men mange spiser alligevel for få. En passende mængde for voksne er ca. 25-35 gram fibre om dagen. Forever Fiber™ er velegnet til alle, der ønsker at få lidt flere fibre og samtidig have styr på kalorieindtaget. Ekstra godt til dem, der ved med sig selv, at de ikke spiser en særlig fiberrig kost.
En nem måde at få en mere fiberrig tilværelse på
Forever Fiber™ er, præcis som navnet antyder, et kosttilskud i form af et vandopløseligt fiberpulver med neutral smag. Blandes let i et glas vand eller anden væske – eksempelvis Forever Gel Original™? Fiberpulveret kan også drysses på maden.
Hvad er fibre?
Fibre er kulhydrater fra planter, der ikke nedbrydes af fordøjelsessystemet, men når næsten upåvirket frem til tyktarmen. De findes eksempelvis i fødevarer som frugt, grøntsager og rodfrugter, ærter, bønner og linser samt brød, cornflakes, havregryn, pasta og fuldkornsris.
Hvorfor har vi brug for fibre?
En fiberrig kost hjælper maven til at arbejde, som den skal. Fiberrige fødevarer kan også give en større mæthedsfornemmelse end dem, der ikke indeholder så mange fibre. Det kan reducere småspisning og gør det nemmere at holde vægten.
Forever fiberblanding (gummi arabicum, opløselige majsfibre, opløselige majsdekstrin, fruktooligosakkarider).
Vær opmærksom på, at indholdet kan ændres, og at det altid er informationen på emballagen, som gælder.
Anbefalet daglig dosis: 1 portion (6,1 g). Pakkens indhold hældes i et glas og blandes med vand eller en anden væske, rør nøje rundt, indtil pulver er opløst.
